10月11日(木)給食献立 公開済み: 2018年10月11日更新: 2018年10月11日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から ✰ごはん ✰鶏肉の南部焼き ✰さつまいもの甘煮 ✰スープ(ほうれん草、コーン) ほうれん草+牛乳 ほうれん草のビタミンCが牛乳のカルシウムの吸収率を高めることで、骨粗しょう症の予防に貢献します。 また、丈夫な歯を維持する効果も期待できます。 おやつ(15時🕒) ☆レーズンクッキー ☆牛乳または麦茶 レーズンには生のブドウに比べて食物繊維が4倍も含まれていると言われています💡 食物繊維が豊富という事は腸内環境を良くするので、消化不良の予防にもなりますし、腸内環境を悪くしやすい動物性の食品と一緒に摂ることで、便秘を改善します✨ 関連記事 3月25日(水)給食・おやつ 給食🍚🍴 ☆ごはん ☆麻婆大根 ☆白菜サラダ ☆すまし汁(玉ねぎ、わかめ) 大根と高野豆腐をさいの目に切り、麻婆あんで絡めました✨ 麻婆と聞くと一般的には豆腐ですが、色々な […] 公開済み: 2020年3月25日更新: 2020年3月25日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から 8月23日(金)給食・おやつ 給食🍚🍴 ☆ごはん ☆松風焼き ☆ポテトフレンチサラダ ☆すまし汁(小松菜、エノキ) 人参、玉ねぎのみじん切りをたっぷり使って松風焼きを作りました~😋🎶&# […] 公開済み: 2024年8月23日更新: 2024年8月23日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から 5月29日(月)給食 給食🍚🍴 ☆ごはん ☆麻婆大根 ☆白菜の和風サラダ ☆みそ汁(豆腐、ニラ) 薄めにとろみを付け食べやすくした麻婆大根✨✨ 大根をしっかりと下茹でしたので、クセ […] 公開済み: 2023年5月30日更新: 2023年5月30日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から
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