給食🍚🍴

☆ごはん

☆麻婆大根

☆白菜とひじきの和え物

☆スープ（エノキ、コーン）

　白菜の茎の部分に黒い斑点を見ることがありますよね。

　あの斑点は、白菜の旨味成分が十分になった証拠✨✨

　別名、【白菜のごま】と呼ばれているそうです。いまが美味しいときですよ～と白菜が教えてくれているみたいですね🤗🎶

　美味しい時期にたくさん食べたいですね～😋

　子どもたちの進みもとても良かったですよ👦👧

おやつ（15時🕒）✨

☆米粉ココアケーキ

☆牛乳または麦茶

　レンジで簡単にできて、ふんわり＆ほど良い甘さの米粉ココアケーキ🍰🍫✨

　ココアも適量摂れば、体に良いことがいっぱいです！！

　便秘解消や、安眠効果も期待できるそうですよ😁