10月２４日（水）給食・おやつ
給食🍚✨
☆ごはん
☆かじきのトマトソースかけ
☆小松菜の炒め物
☆みそ汁（大根・じゃがいも）
かじきが柔らかく子どもたちも食べやすかったようです✌
小松菜の炒め物は色鮮やかで、目でも楽しめますよね👀💛
おやつ（１５時🕒）
☆ひじきおにぎり
☆牛乳または麦茶
ひじきは栄養価が高いことでも知られていますよね💡
カルシウムが牛乳の１２倍！
食物繊維がごぼうの７倍！
マグネシウムがアーモンドの２倍も含まれています！
カルシウムは骨や歯の形成を促し、食物繊維は腸内環境を整えるのに役立ちます💛
関連記事
5月30日（金）給食・おやつ
給食🍚🍴 ☆ごはん ☆ポークビーンズ ☆白菜とレーズンのサラダ ☆スープ（豆腐、小松菜） 畑の肉…大豆をたくさん食べられるポークビーンズですよ～😝👏 粗く […]
9月1日（水）給食・おやつ
給食🍚🍴 ☆ごはん ☆豆腐のそぼろ煮 ☆青菜の中華サラダ ☆すまし汁（大根、玉ねぎ） うっすらとトロミをつけて食べやすくした、そぼろ煮✨🎶 白菜にも味がよく […]
6月15日（月）給食・おやつ
給食🍚🍴 ☆ごはん ☆豆腐ハンバーグ ☆白菜の煮浸し ☆スープ（小松菜、エノキ） チーズをのせて焼いた、豆腐ハンバーグ✨ 淡白なハンバーグにチーズのまろやかさがプラスされて […]