10月２４日（水）給食・おやつ
給食🍚✨
☆ごはん
☆かじきのトマトソースかけ
☆小松菜の炒め物
☆みそ汁（大根・じゃがいも）
かじきが柔らかく子どもたちも食べやすかったようです✌
小松菜の炒め物は色鮮やかで、目でも楽しめますよね👀💛
おやつ（１５時🕒）
☆ひじきおにぎり
☆牛乳または麦茶
ひじきは栄養価が高いことでも知られていますよね💡
カルシウムが牛乳の１２倍！
食物繊維がごぼうの７倍！
マグネシウムがアーモンドの２倍も含まれています！
カルシウムは骨や歯の形成を促し、食物繊維は腸内環境を整えるのに役立ちます💛
関連記事
12月17日（金）給食・おやつ
給食🍚🍴 ☆ごはん ☆チーズハンバーグ ☆白菜と海苔のサラダ ☆スープ（大根、小松菜） 子どもたちのテンションが上がるハンバーグ✨💖✨ ちょっ […]
6月22日（水）給食・おやつ
給食🍚🍴 ☆ごはん ☆鶏肉のオニオンソース ☆野菜のコンソメ煮 ☆すまし汁（豆腐、人参） お野菜の甘みが感じられて、コンソメのやさしい味で沢山食べられる、野菜のコンソメ煮🥕 […]
6月4日（水）給食・おやつ
給食🍚🍴 ☆ごはん ☆鶏肉のコーンクリーム煮 ☆白菜と油揚げのサラダ ☆すまし汁（豆腐、ニラ） トロ～と美味しいコーンクリーム煮😋💖 鶏肉も柔らかく、子ど […]