3月5日(木)給食・おやつ

給食🍚🍴

☆ごはん

☆豆腐チャンプルー

☆白菜とツナの和え物

☆みそ汁(かぼちゃ、わかめ)

 豆腐チャンプルーに麩を加えて、たんぱく質を強化しました✨

 麩は、料理やおやつに使いやすい食材で、献立に度々登場しています!!😊

 汁物に使うことが多い麩ですが、アレンジすれば美味しく食べることができるのでお勧めですよ~🎶😄

おやつ(15時🕒)✨

☆青菜チャーハン

☆牛乳または麦茶

 小松菜&ひじきが入った、青菜チャーハン✨✨

 カルシウムのダブル摂取が期待できます❣❣😋💪

 ごま油の風味がほんのりと香る、美味しいチャーハンでした🍚✨✨