1月20日（月）給食・おやつ
給食🍚🍴
☆ごはん
☆鶏かぼちゃ
☆白菜の和風サラダ
☆みそ汁（豆腐、わかめ）
油揚げを細かく刻んで白菜と一緒に混ぜ、醬油ドレッシングで和えました🥗✨
油揚げからたんぱく質が摂れる、満足感のあるサラダです！🤗
大豆製品も日頃から積極的に摂取してもらいたい食材です🎶
いろいろな料理にぜひ使ってみてくださいね～😊
おやつ（15時🕒）✨
☆キャロットライス
☆牛乳または麦茶
ツナとすりおろした人参を一緒に炊き込んだキャロットライス🥕✨
ツナのうま味がお米にしっかりと入り、風味の良いキャロットライスになりました🤗
腹持ち抜群のおやつです！！🎶
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