10月4日(金)給食・おやつ

給食🍚🍴

☆ごはん

☆豚肉のオニオンソース

☆切干大根の炒めもの

☆すまし汁(チンゲン菜、人参)

 切干大根は煮物だけでなく、サラダや和え物、炒め物に幅広く使える便利な食材です💖

 切干大根の戻し汁は、とっても甘いことをご存知でしょうか??

 煮物を作る際は、お砂糖を控え目にして、是非戻し汁を使ってみてくださいね🤗

 自然な甘さが美味しい、煮物が出来上がると思います🌈✨

おやつ(15時🕒)✨

☆レーズンクッキー

☆牛乳または麦茶

 レーズンの甘酸っぱさが美味しいソフトな食感のクッキーです🍪

 ぶどうの美味しさをぎゅっと濃縮した、ドライフルーツの代表選手です✨🍇✨

 ビタミン&ミネラル、そして食物繊維も豊富に含まれています!!

 そのままつまんでも良し、サラダに入れて味のアクセントにしても良し、ホットケーキに混ぜ込んでみても良し...

 アレンジして活用してみてくださいね~😊💕