給食

☆ゆかりごはん

☆豆腐チャンプルー

☆白菜とツナの和え物

☆スープ（かぼちゃ、わかめ）

　今日はごはんにシソ風味のふりかけを混ぜ、さっぱり味が美味しいごはんです

　子どもたちもとても喜んで食べてくれましたよ～

　豆腐チャンプルーは、しっかりと豆腐を水切りしてから使ったので、水っぽくならず、味もしっかりと美味しい状態がキープされていました！！たんぱく質と野菜が一緒にたっぷりとれるチャンプルー。。おすすめです

おやつ（15時）

☆ココアケーキ

☆牛乳または麦茶

　米粉を使用したしっとり＆もちもち食感のココアケーキ

　焼くのではなく、蒸しました！

　蒸すのも電子レンジにお任せし、あっという間に出来上がりました

　米粉は、小麦粉と同じように使える便利な食材です

　ダマになる心配もないので、ふるわなくてＯＫなところも嬉しいポイントです