給食

☆ごはん

☆ひじきつくね

☆かぼちゃとブロッコリーのサラダ

☆みそ汁（小松菜、大根）

鉄分豊富のひじきが入っているひじきつくねには、あんかけに野菜がたっぷり入っています

その中にもニラはスタミナを高めて体力アップするアリシンとスタミナを強化するだけでなく
病気への抵抗力である免疫力を高める効果も期待できるβカロテン・ビタミンCが豊富です

豆腐が入っているふんわりしたつくねにあんかけもたっぷりかかっているので美味しく食べていましたよ

　おやつ（１５時）

☆洋風お好み焼き

☆牛乳または麦茶

お野菜がたくさん入っていて歯ごたえ抜群

ソースの匂いが食欲を注ぎます

おやつにピッタリなお好み焼き