1月16日(水)給食・おやつ

  給食🍚🍴

✰ごはん

✰豚肉とじゃがいもの炒め煮

✰白菜サラダ

✰みそ汁(キャベツ、エノキ)

 

白菜サラダは酢やごま油が少し入った中華風✨

酢には「のどの痛みや、イガイガ感などの炎症を抑える」ことができます。

風邪に塩水のうがいが良いとは有名ですが、その塩水にお酢を加えてみましょう!

お酢が苦手な人は慣れるまで薄いものでOK。濃いと逆にむせてしまう方もいるので注意が必要です。

栄養ある食事やうがい手洗いで風邪やインフル予防をしましょう♬

 

 

 おやつ(15時🕒)✨

☆コーンおにぎり

☆牛乳または麦茶

 

子どもたちの大好きなコーン🌽のおにぎり🍙

もっちりしていて、とっても美味しかったね💛