１２月１９日（水）給食・おやつ
給食🍚🍴
☆ごはん
☆かじき野菜ソース
☆小松菜の洋浸し
☆みそ汁（じゃがいも、油揚げ）
栄養豊富！積極的に摂りたい栄養をたっぷり含むかじき🐟
たんぱく質が多く、脂肪は少なめ、カリウムなどのミネラルが豊富なかじき類は、食材としてとても優秀な魚のひとつです✨
同じかじきでも、めかじき・まかじき・くろかじきでは含まれる栄養素はそれぞれ異なり、風味も違うそうです。
おやつ（１５時🕒）✨
☆青菜コーンおにぎり🍙🌽
☆牛乳または麦茶
今日のおやつは、色彩も良くて目でも楽しめるおにぎりです🍙✨
子どもたちの好きなコーン入りです💛
青菜とコーンの相性もバッチリ!!!
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