12月5日(水)給食・おやつ

    給食🍚🍴

☆ごはん

☆かじきの甘辛焼き

☆切干大根サラダ

☆とろみ汁

 

とろみ汁はスープが冷めにくく、お腹からあったまるので寒い時期にはいいですね✨

カジキは脂肪分が少なく、良質なタンパク質を豊富に含んでいます。

タンパク質は筋肉や美肌作りに役立つイメージが強いですが、体力をアップさせる効能があります。

クセがないので、食べやすい魚かと思います。

 

 

 

 おやつ(15時🕒)✨

☆ごま塩おにぎり

☆牛乳または麦茶

 

子どもたちの好きなおにぎり💛

年齢ごとでおにぎりの形を変えています☺

0歳児クラスは、小さくしたコロコロ型

1歳児クラスは、俵型

2歳児クラスは、三角🍙にしています✨