11月7日(水)給食・おやつ 公開済み: 2018年11月7日更新: 2018年11月7日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から 給食🍚🍴 ☆鮭わかめごはん ☆豆腐とごぼうのそぼろ炒め ☆キャベツの胡麻酢和え ☆みそ汁(エリンギ、油揚げ) みんなが大好きな鮭とわかめの混ぜご飯💛 豆腐とごぼうのそぼろ炒めにはごぼうの食感がよく噛み応えがあります。 そして、キャベツの胡麻酢和えにはひじきが!!鉄分・カルシウム・食物繊維で栄養満点♪ おやつ(15時🕒)✨ ☆おかかおにぎり🍙 ☆牛乳または麦茶 今日のおやつは、おかかおにぎり🍙💛 鰹節は・・・ ・肌がきれいになる ・体型が崩れにくくなる ・風邪を引きにくくなる ・疲労が回復する ・集中力がアップする ・体脂肪が減少する 「イノシン酸」が細胞を活性化し、新陳代謝が促進されるそうです💡 健康に良いことずくめの鰹節ですね💛 関連記事 12月22日(水)給食・おやつ 給食🍚🍴 ☆ごはん ☆豚肉の生姜焼き ☆ブロッコリーの胡麻和え ☆すまし汁(高野豆腐、小松菜) 旬のブロッコリーが主役の胡麻和え✨🎶🥦 3回 […] 公開済み: 2021年12月22日更新: 2021年12月22日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から 7月8日(水)給食・おやつ 給食🍚🍴 ☆ごはん ☆豆腐のそぼろ煮 ☆ひじきサラダ ☆みそ汁(かぼちゃ、キャベツ)+間引き菜 ひじきがメインの中華風サラダ🥗✨ 大根、きゅうり、人参などの […] 公開済み: 2020年7月8日更新: 2020年7月8日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から 7月7日(火)給食・おやつ 給食🍚🍴 ☆ごはん ☆ミートローフ ☆切干大根の胡麻サラダ ☆スープ(小松菜、コーン) 切干大根を歯応えが残る程度に茹で、たっぷりのごまと一緒に手作り和風ドレッシングで和えました' […] 公開済み: 2020年7月7日更新: 2020年7月7日作成者: ことね保育園カテゴリー: 調理室から
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