１月１８日（金）給食・おやつ
給食🍚🍴
✰ごはん
✰豆腐ステーキ
✰ポークビーンズ
✰みそ汁（かぼちゃ、万能ねぎ）
ポークビーンズの大豆は、飲み込み防止のため少し潰してます！！
大豆（乾燥）の約30%はたんぱく質です。脂質、炭水化物、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンE、ビタミンB1、葉酸など様々な栄養素も含まれます。
大豆にはコレステロールを含んでいないので大豆は自然のバランス栄養食ともいえます✨
おやつ（１５時🕒）✨
☆青菜チャーハン
☆牛乳または麦茶
子どもたち夢中になって食べていました☺💛
おかわり分まできれいに完食しました✨
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