給食🍚🍴

✰ごはん

✰豆腐ステーキ

✰ポークビーンズ

✰みそ汁（かぼちゃ、万能ねぎ）

ポークビーンズの大豆は、飲み込み防止のため少し潰してます！！

大豆（乾燥）の約30%はたんぱく質です。脂質、炭水化物、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンE、ビタミンB1、葉酸など様々な栄養素も含まれます。

大豆にはコレステロールを含んでいないので大豆は自然のバランス栄養食ともいえます✨

　おやつ（１５時🕒）✨

☆青菜チャーハン

☆牛乳または麦茶

子どもたち夢中になって食べていました☺💛

おかわり分まできれいに完食しました✨